मूंगफली चाट: गजब का स्वाद, इस तरीके से बनाएं | AVPGanga
शाम के समय अगर आपको कुछ चटपटा और हेल्दी खाने का मन कर रहा है तो आप मूंगफली की चाट रेसिपी बना सकते हैं। चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं?
मूंगफली चाट: गजब का स्वाद, इस तरीके से बनाएं
मूंगफली चाट एक ऐसी स्वादिष्ट और कुरकुरी स्नैक है जो किसी भी मौके पर परोसी जा सकती है। इसे बनाने की प्रक्रिया बेहद सरल है, और इसके स्वाद में चार चाँद लगाने के लिए कई सामग्रियों का उपयोग किया जा सकता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि मूंगफली चाट को कैसे बनाया जाता है और इसके कुछ बेहतरीन तरीके कौन से हैं। News by AVPGANGA.com
मूंगफली चाट की सामग्री
इस पॉपुलर चाट को बनाने के लिए हमें निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
- भुनी हुई मूंगफली
- हरा धनिया
- प्याज, बारीक कटा हुआ
- टमाटर, बारीक कटा हुआ
- नींबू का रस
- चाट मसाला
- राई और जीरा
- नमक, स्वादानुसार
- हरी मिर्च, बारीक कटी हुई (वैकल्पिक)
मूंगफली चाट बनाने की विधि
1. सबसे पहले, एक बर्तन में भुनी हुई मूंगफली डालें।
2. अब इसमें बारीक कटा प्याज, टमाटर, और हरा धनिया मिलाएं।
3. इसके बाद नींबू का रस, नमक, और चाट मसाला डालें।
4. सभी सामग्री को अच्छे से मिलाएं ताकि सारे स्वाद एकसाथ मिल जाएं।
5. अंत में, ऊपर से हरी मिर्च और राई-जीरा का तड़का लगाएं।
निष्कर्ष
इस तरह आप घर पर ही मूंगफली चाट को आसानी से बना सकते हैं। इसे चाय के साथ या शाम की चटपटी स्नैक के रूप में परोसा जा सकता है। अगर आपको मूंगफली चाट पसंद आए तो इसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ साझा करना न भूलें। News by AVPGANGA.com
स्वास्थ्य के लिए लाभ
मूंगफली चाट स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है। मूंगफली में उच्च प्रोटीन और फाइबर होते हैं, जो पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
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