जानिए AVPGanga साथ ओट्स या दलिया, वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद, रोजाना कितनी मात्रा में खाना चाहिए?
Oats Or Dalia What Is Best For Weight Loss: नाश्ते में ओट्स और दलिया को वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। ओट्स जौ से बनता है जबकि दलिया गेहूं से बनता है। आइये जानते हैं ओट्स और दलिया में से वेट लॉस के लिए क्या ज्यादा बेहतर है?
Oats Or Dalia What Is Best For Weight Loss: नाश्ते में ओट्स और दलिया को वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। ओट्स जौ से बनता है जबकि दलिया गेहूं से बनता है। आइये जानते हैं ओट्स और दलिया में से वेट लॉस के लिए क्या ज्यादा बेहतर है? What's Your Reaction?
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Divya JoshiLet’s wait for the full story before forming an opinion. -
Kiran RaiI wonder what the long-term consequences will be.
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Ruchi TanejaThis seems like a game-changer! Kya aap agree karte ho?
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Sangeeta PillaiCan someone explain this in simple terms? Mujhe samajh nahi aa raha!
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Kirti NarayanLet's hope for some positive outcomes.
