भुने हुए भुट्टे की सलाद की रेसिपी

अब सुबह के नाश्ते में स्वादिष्ट और सेहतमंद भुने हुए भुट्टे की सलाद का आनंद लें। यह न केवल पौष्टिक है बल्कि बनाने में भी बहुत आसान है। भुट्टे की सलाद आपके दिन की शुरुआत को ताजगी और ऊर्जा प्रदान करेगी।

भुने हुए भुट्टे की सलाद के लाभ

भुने हुए भुट्टे की सलाद में कई स्वास्थ्यवर्धक तत्व होते हैं। यह फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती है, जो न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि इसे खाने से आपको ताजगी भी महसूस होगी। भुट्टे का सेवन शरीर को ऊर्जा भी प्रदान करता है।

भुने हुए भुट्टे की सलाद बनाने की विधि

भुने हुए भुट्टे की सलाद बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री आवश्यक है:

• 2 कप भुना हुआ भुट्टा
• 1 कटोरी chopped टमाटर
• 1/2 कटोरी chopped प्याज
• 1/4 कप नींबू का रस
• नमक स्वादानुसार
• काली मिर्च और हरा धनिया सजाने के लिए

विधि:

1. भुट्टे को पहले से भून लें और ठंडा होने पर उसे एक बाउल में डालें।
2. अब chopped टमाटर, प्याज, और नींबू का रस डालें।
3. स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं।
4. अंत में, हरे धनिया से सजाएं और तुरंत सर्व करें।

निष्कर्ष

भुने हुए भुट्टे की सलाद एक बेहतरीन और मजेदार नाश्ता है, जो सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और आप इसे आसानी से तैयार कर सकते हैं। अपने परिवार और दोस्तों के साथ इसे साझा करें और स्वस्थ आहार की ओर कदम बढ़ाएं। अधिक ऐसे रेसिपी के लिए, News by AVPGANGA.com पर विजिट करें। भुने हुए भुट्टे की सलाद, सुबह का नाश्ता, सलाद रेसिपी, सेहतमंद नाश्ता, भुट्टा रेसिपी, नाश्ते की रेसिपी, पौष्टिक सलाद, आसान सलाद विधि, ताजगी भरे नाश्ते, स्वस्थ रेसिपी