केले से बनाएं चॉकलेट आइसक्रीम, देखते ही टूट पड़ेंगे बच्चे, सिर्फ 4 चीजों से घर में तैयार हो जाएगी रेसिपी

AVP Ganga

लेखिका: नेहा शर्मा, टीम नीतानागरी

परिचय

गर्मी के मौसम में ठंडी मिठाई का मजा ही कुछ और होता है। जब बात हो आइसक्रीम की, तो बच्चे और बड़े सभी उसके दीवाने होते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि केले से चॉकलेट आइसक्रीम बनाकर अपने बच्चों को खुश कर सकते हैं? सिर्फ चार सामग्री से तैयार होने वाली यह रेसिपी न केवल स्वस्थ है, बल्कि इससे बच्चों का दिल भी जीत लिया जा सकता है। तो आइए जानते हैं इस सरल और स्वादिष्ट रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री

इस चॉकलेट आइसक्रीम को बनाने के लिए आपको चाहिए:

• 2 पक्के केले
• 2 चम्मच कोको पाउडर
• 1 कप दूध या दही
• 1 चम्मच शहद या चीनी (स्वादानुसार)

बनाने की विधि

1. सबसे पहले, केले को अच्छे से छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें और उन्हें एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें।
2. अब उसमें कोको पाउडर, दूध या दही और शहद या चीनी डालें।
3. सभी सामग्री को अच्छे से फेंटें जब तक कि मिश्रण स्मूद न हो जाए।
4. अब इस मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर में डालकर फ्रीज़र में रखें।
5. 2-3 घंटे बाद, आपकी चॉकलेट आइसक्रीम तैयार है!

विशेषताएँ

यह आइसक्रीम न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह केले के पोषक तत्वों से भरपूर होती है। केले से बनी आइसक्रीम बच्चों को ऊर्जा देती है और उनके विकास के लिए फायदेमंद होती है। इसके अलावा, यह बेहतर पाचन को भी मदद करती है।

निष्कर्ष

इस गर्मी में अपने बच्चों को घर पर बनी चॉकलेट आइसक्रीम से सरप्राइज करें। यह रेसिपी न केवल आसान है बल्कि बच्चों को यह बेहद पसंद आएगी। अब आप बिना किसी चिंता के अपने बच्चों को ताजगी भरी मिठाई दे सकते हैं। तो, इंतजार किस बात का? आज ही बनाएं और अपने परिवार के साथ इसका आनंद लें!

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