इन होममेड लेप से स्किन की पपड़ी और रूखेपन की होगी छुट्टी, सर्दियों में स्किन पर ज़रूर लगाएं

प्रस्तावना

सर्दियों का मौसम आते ही हमारी स्किन पर कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। इस मौसम में त्वचा में सू dryness, पपड़ी और खुश्की आम बात है। लेकिन परेशान होने की बात नहीं है, क्योंकि कुछ आसान और प्रभावी होममेड लेप हैं, जिनसे आप अपनी स्किन की इन समस्याओं को आसानी से दूर कर सकते हैं। इस लेख में हम चर्चा करेंगे ऐसे होममेड लेप के बारे में, जो सर्दियों में आपके लिए एक वरदान साबित हो सकते हैं।

स्किन की पपड़ी और रूखेपन का कारण

सर्दियों में ठंडी हवा, कम आर्द्रता और गर्मी के स्रोत जैसे हीटर हमारी त्वचा की नमी को सोख लेते हैं। यह सूखी और बेजान त्वचा का मुख्य कारण बनते हैं। इसके अलावा, पोषण की कमी और हाइड्रेशन का अभाव भी त्वचा की समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। इसलिए, इन समस्याओं से निपटने के लिए कुछ स्वदेशी उपायों को अपनाना बेहद फायदेमंद हो सकता है।

हैमामेलीस और एलोवेरा पैक

हैमामेलीस और एलोवेरा का उपयोग करके एक पेस्ट तैयार करें। हैमामेलीस में प्राकृतिक रूप से एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को ठंडक प्रदान करते हैं। जबकि एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे चिकना बनाता है। इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर पानी से धो लें। इस लेप को सप्ताह में दो बार लगाने से त्वचा में सुधार होगा।

ओटमील और शहद का लेप

ओटमील और शहद का मिश्रण सुखी त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है। ओटमील में मौजूद जिंस और फाइबर त्वचा को मॉइश्चराइज़ करते हैं। एक चम्मच ओटमील में एक चम्मच शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें। यह लेप आपकी त्वचा को कोमल और नर्म बनाएगा।

दही और नींबू का पैक

दही और नींबू का संयोजन त्वचा को न केवल नमी प्रदान करता है, बल्कि इसे एक चमक भी देता है। एक चम्मच दही में कुछ बूँदें नींबू के डालें और अच्छे से मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें। यह पैक रूखी त्वचा को नरम बनाने और रंगत को निखारने में सहायक है।

निष्कर्ष

इन होममेड लेप को अपनी त्वचा की देखभाल में शामिल करना न केवल आसान है, बल्कि यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने में भी मदद करेगा। आप इन सरल सामग्रियों से निर्माण करके सर्दियों में अपनी त्वचा को सही मायनों में सुरक्षित रख सकते हैं। यह ध्यान रखें कि प्राकृतिक उपायों के साथ-साथ नियमित रूप से पानी पीना और संतुलित आहार लेना भी आवश्यक है। अपने त्वचा की देखभाल के नियमित कार्यक्रम में इन लेपों को शामिल करें और सर्दियों में खुश्की से राहत पाएं।

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For more updates, visit avpganga.com. लेख को लिखा है - सुषमा शर्मा, टीम नेतानागरी